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FIT-Drill

Keine Lust in ein Fitness Center zugehen, jedoch trotzdem den Körper effektiv und effizient trainieren? Dann ist FIT-Drill eine super Option. Dieses 60 minütige Training wird zu zweien durchgeführt und motiviert durch viele Partnerübungen. Ideal auch für Paare die gemeinsam auf ein Ziel trainieren. 

Mit diesem abwechslungsreichen und intensiven Stoffwechselprogramm, macht fit werden und abnehmen Spass. Das intensive Training steigert Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und nicht zuletzt die mentale Stärke. Trotz teils schnellen und komplexen Bewegungen wir auf die korrekte Ausführung und Körperhaltung geachtet.

Dieses Training optimiert u.a. die Leistungsfähigkeit sowohl im Ausdauersport (Langstreckenläufe, Berg- Bike- und Skitouren etc.) als auch im Teamsport (Volleyball, Handball, Fussball etc.)

Gratis Probelektion möglich auf Anfrage.

Tag Zeit Ort Anzahl
Lektionen
Preis Maximal
Teilnehmer
Freie
Plätze
Dienstag 15:00 -
16:00
Haltenrain 14,
Giswil
10 400.00 2 nein
Dienstag 17:00 -
18:00
Haltenrain 14,
Giswil
10 400.00 2 nein
Mittwoch 06:30 -
07:30
Haltenrain 14,
Giswil
10 400.00 2 nein
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auf Anfrage
           

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